Jan Joswig ist ordinär und gedopt

[insideR]

Gerade deswegen hat die Geschichte doch was vom Perpetuum mobile.

[Barus]

Spötter.

Meine erste größere Runde zu Beginn des Jahres war ~30km lang, und ich hatte nicht mal einen Schnitt von 21km/h...

[joswig]

Herr Riese, nur 140kg mit Fahrrad zusammen? Ist das aus Carbon?

Meine herzlichen Glückwünsche zu Ihrer Rundfahrt und der respektablen Geschwindigkeit. Ich bin letztes Jahr häufiger mit einem Brutto-Gewicht von > 155kg angetreten (ich hatte meinen steinschweren Sohn noch hinten drauf) und weiss um die Mühen gerade bei Steigungen...

[mordsfilm]

Steigungen...

Doch nur am Deich, oder?

[joswig]

Bin gestern - teilweise mit meinen neuen Radsportfreunden - eine 82km Runde gefahren. Der Schnitt lag > 30km/h, allerdings auch nur, weil ich bei An- und Abfahrt (ca. 20km zusammen) ziemlich reingelangt habe. In der Gruppe fahren die relativ flau, dafür gibt es immer wieder Sprints.

Naja, muss man auch lernen. Oder eher: kann man.

[joswig]

Steigungen...

Doch nur am Deich, oder?

Wenn Sie z.B. wüssten, wie mein Heimatland durch die Eiszeit geformt wurde, dann wäre Ihnen klar, dass wir im Osten eine Endmoränenlandschaft haben. Weiterhin kennt die Ostsee keine Gezeiten und nur wenige Sturmfluten, so dass Deiche an der Ostküste nur an wenigen besonders exponierten Stellen errichtet wurden.

Woran Sie denken, ist die Westküste, die Marsch. Dort gibt es in der Tat keinerlei Steigungen ausser denen, die der Mensch selber geschaffen hat.

[mordsfilm]

Nimmt Ihr Familienleben angesichts dieses sportlichen Ehrgeizes und der damit zwingend verbundenen, temporären und progressiven Absenz nicht langsam Schaden?

[joswig]

Nein. Es sind ja nur 2-3 Abende pro Woche, die nichteinmal vollständig abzuschreiben sind (ich war um 20h zuhause).

Ja, man hat mich zu sonntäglichen Rennen eingeladen, aber an denen werde ich aus genau dem von Ihnen genannten Grund nicht oder höchstens in Ausnahmefällen teilnehmen.

[joswig]

Hatte gestern Abend einen enormen Fressflash:

Smarties mit Gummifüllug
Weichtoffies
Giotto
Laugenbrezel
Schwarzbrot
Banane
Babybels
irgendwelche italienischen Cracker mit Currypaste (die stand da so)
Pepperonis
Bier
so kleine Frischkäsebällchen mit Gewürzen drauf
Ofenchips

Allerdings habe ich das nicht ganz so geordnet gegessen. Heute morgen dann das Ergebnis: Sportbedingte 82.9 kg
Gehe lieber gleich mal Nudeln essen.

[mordsfilm]

Das einzig Bedenkliche daran waren doch die Smarties (wg. Zucker und weil sie von Nestle sind), die Babybel (weiß sie scheiße schmecken, Plastikkram, schmieriger) sowie das Bier (kalorientechnisch, aber mengenabhängig).

Ansonsten war es eine gesunde, ausgewogene Ernährung.

Okay, die Ofenchips schmecken auch etwas merkwürdig, kommt aber auf die Sorte an.
Die Onion-Sourcreme sind echte Glutamatbomben, igitt.