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Verfasst: 7. Jul 2005 13:05
von insideR
Black RS hat geschrieben:joswig hat geschrieben:Heute, 14 Uhr.
aber es ist doch noch nicht mal 13 Uhr! In welcher Zeitzone leben Sie?
Dass Sie und Herr Barus darauf reingefallen sind...
Verfasst: 7. Jul 2005 16:10
von joswig
So. Bin zurück.
Anaerobe Schwelle bei 160/min und 250 Watt.
Max. Puls bei 190.
Grosse anaerobe Reserve.
Verfasst: 7. Jul 2005 16:14
von joswig
Werde nach der Meinung des Arztes nicht so bald an Herzproblemen eingehen.
Verfasst: 7. Jul 2005 16:16
von insideR
Das habe ich auch nicht gesagt!
Verfasst: 7. Jul 2005 16:19
von mordsfilm
joswig hat geschrieben:Werde nach der Meinung des Arztes nicht so bald an Herzproblemen eingehen.
Ich würde eine zweite Expertenmeinung einholen.
Verfasst: 7. Jul 2005 16:23
von joswig
3min 300 Watt: Laktatwert von 7.6 mmol/l, 174 / min
3min 350 Watt: Laktatwert von 11.1 mmol/l, 181 / min
Verfasst: 7. Jul 2005 16:30
von mordsfilm
Sagt mir alles garnix.
Ich bin mir sicher, daß ich bei 180 min² schon nach 60 Sekunden einen Herzstecker bekäme.
Verfasst: 7. Jul 2005 16:31
von mordsfilm
Wenn Sie diese Werte gedruckt sehen, fühlen Sie sich dann, trotz Ihrer chronischen Ganzkörperschmerzen, so richtig gesund und fit?
Verfasst: 7. Jul 2005 16:32
von joswig
Apropos anaerobe Reserven:
Ich soll, wenn ich auf Triathlon trainieren will, es ruhig ruhiger angehen lassen. Ist denn Training ohne Qual überhaupt Training?
Verfasst: 7. Jul 2005 16:32
von joswig
mordsfilm hat geschrieben:Wenn Sie diese Werte gedruckt sehen, fühlen Sie sich dann, trotz Ihrer chronischen Ganzkörperschmerzen so richtig gesund und fit?
250 Watt sind schon ganz OK. Opa sieht anders aus.