Verfasst: 7. Dez 2004 10:09
Herr von Trigger. Joswigs-Top-Tip bei Erkältungen:
1.) Emsa-Nasendusche. Wenn keine zur Hand ist, einfach einen Liter warmes Wasser mit einem gestrichenen Esslöffel Kochsalz versetzten. Einen Teil der Lösung in ein Schälchen füllen. Ein Nasenloch zuhalten, das andere ins die Lake tunken und kräftig Wasser einsaugen. Aus dem Mund Wasser mit viel Schleim wieder ausspucken (deswegen empfiehlt sich als Ort für diesen Spass das Waschbecken). Wiederholen, bis klares Wasser kommt, dann mit dem anderen Nasenloch fortfahren. Dort ist dann die Ausbeute leider nicht mehr so gross. Das ganze machen Sie am Besten morgens, mittags und abends. Morgens ist erfahrungsgemäsz eine Menge zu ernten.
2.) Am Abend gegen die Erkältungsbeschwerden heissen Tee oder heisses Wasser mit Rum (günstig und gut: Aldis 'Robbie 54'). Schon zwei Tassen senken signifikant die Temperatur des Körper und steigern das Wohlbefinden. Wenn Sie jetzt Lust auf mehr Getränk bekommen sollten: Nachgeben.
3.) Am Tage zur Not mal 400mg Ibuprufen einnehmen.
4.) Ständig und viel Wasser trinken. Mehrere Liter am Tag.
5.) Zum Abschwellen der Nasenschleimhaut so wenig wie möglich Oxy- oder Xylometazolin nehmen, wenn dann nur die Kindertropfen. Besser mittels ätherischer Öle das Abschwellen vorantreiben. Nase so gut wie möglich freihalten.
6.) Gelomyrthol: Tolles Zeug. Kann man beliebig viel essen, verdünnt angeblich die Sekrete und man duftet aus jeder Pore nach Menthol(= Gesundheit bzw. Krankheit).
7.) So viel wie machbar warm angezogen an die möglichst kalte Luft gehen. Schwillt die Schleimhäute ab.
8.) Mit der Wärmelampe die Nasennebenhöhlen bestrahlen.
1.) Emsa-Nasendusche. Wenn keine zur Hand ist, einfach einen Liter warmes Wasser mit einem gestrichenen Esslöffel Kochsalz versetzten. Einen Teil der Lösung in ein Schälchen füllen. Ein Nasenloch zuhalten, das andere ins die Lake tunken und kräftig Wasser einsaugen. Aus dem Mund Wasser mit viel Schleim wieder ausspucken (deswegen empfiehlt sich als Ort für diesen Spass das Waschbecken). Wiederholen, bis klares Wasser kommt, dann mit dem anderen Nasenloch fortfahren. Dort ist dann die Ausbeute leider nicht mehr so gross. Das ganze machen Sie am Besten morgens, mittags und abends. Morgens ist erfahrungsgemäsz eine Menge zu ernten.
2.) Am Abend gegen die Erkältungsbeschwerden heissen Tee oder heisses Wasser mit Rum (günstig und gut: Aldis 'Robbie 54'). Schon zwei Tassen senken signifikant die Temperatur des Körper und steigern das Wohlbefinden. Wenn Sie jetzt Lust auf mehr Getränk bekommen sollten: Nachgeben.
3.) Am Tage zur Not mal 400mg Ibuprufen einnehmen.
4.) Ständig und viel Wasser trinken. Mehrere Liter am Tag.
5.) Zum Abschwellen der Nasenschleimhaut so wenig wie möglich Oxy- oder Xylometazolin nehmen, wenn dann nur die Kindertropfen. Besser mittels ätherischer Öle das Abschwellen vorantreiben. Nase so gut wie möglich freihalten.
6.) Gelomyrthol: Tolles Zeug. Kann man beliebig viel essen, verdünnt angeblich die Sekrete und man duftet aus jeder Pore nach Menthol(= Gesundheit bzw. Krankheit).
7.) So viel wie machbar warm angezogen an die möglichst kalte Luft gehen. Schwillt die Schleimhäute ab.
8.) Mit der Wärmelampe die Nasennebenhöhlen bestrahlen.